宝宝出生后，妈妈的心情既紧张又激动，激动的是终于迎来了这个小生命，紧张的是不知道如何喂养才能让宝宝健康的成长。由于缺乏幼儿护理知识，加上有时粗心大意，很多新手妈妈在宝宝喂养过程中陷入了误区。在此，儿童保健科主任刘桂萍建议大家避开误区、科学喂养。

误区一：打碎喂养

有些家长喂养婴儿时，习惯性先将食物打碎喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有长牙或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。

误区二：食物过硬、粗、生

婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化、吸收营养，因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。

误区三：强填硬塞

婴幼儿在正常情况下知道饥饱，当孩子不愿吃时，不要强填硬塞，中国有句俗话：“三分饥饿，三分寒”，孩子才能生长的更好。家长应多尊重孩子的意愿，食量由他们自己定，不要强迫孩子进食，否则，孩子听腻了就会产生逆反心理，过于强求还容易使孩子产生消化不良。

误区四：食物单调

婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，应选择食物品种丰富多样，色、香、味俱全、主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。这样，既可以增进孩子的食欲，又可达到平衡膳食的目的。